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JoiiSports - 定存你的健康





2025-08-15    作者:陳立洋博士   分類:健康生活慢性病防治

JoiiSports 結合 AI 與生活型態醫學,為醫院與醫療機構提供數據驅動的慢性病預防與管理方案。透過壓力、睡眠、活動及體組成等多源數據,AI 可早期偵測健康風險並提供個人化干預,減少急性惡化與再入院率。同時,平台支援患者行為追蹤與遠距管理,協助醫療團隊提升照護效率、延伸服務觸角,並落實預防醫學以減輕醫療負擔。


2023-10-13    作者:陳立洋博士   分類:疾病防治慢性病防治

想預防慢性疾病甚至逆轉它,你心中可能浮現許多選項。但相信我,規律運動是你必要也是最有效的行動。新手鍛鍊者開始對增肥食物的渴望減少,這一變化可能對體重控制產生長期影響,查看文章了解更多!


2021-06-04    作者:陳立洋博士   分類:健康飲食慢性病防治

營養豐富的飲食可以預防甚至逆轉疾病,也可以逆轉肥胖,吃對食物,身體不再有負擔!而食用哪些食物才能提高我們的營養密度呢?點選文章,讓改變從現在開始。


2021-03-18    作者:JoiiUp編輯部   分類:醫療新知慢性病防治

您的身體我來顧! 人體儀錶板再進化!專屬於您的全方位身體分析與建議,透過JoiiSports資料庫人工智慧演算法,將會根據您身體的狀態,提供個人化的的健康分析與建議、疾病風險評估與運動計畫推薦。本文(下)介紹心理、睡眠,以及健康指數雷達圖面向的各項指標重要性。


2021-03-15    作者:JoiiUp編輯部   分類:醫療新知慢性病防治

您的身體我來顧! 人體儀錶板再進化!專屬於您的全方位身體分析與建議,透過JoiiSports資料庫人工智慧演算法,將會根據您身體的狀態,提供個人化的的健康分析與建議、疾病風險評估與運動計畫推薦。本文(上)介紹體能生理面向的各項指標重要性。


2021-03-05    作者:陳立洋博士   分類:疾病防治慢性病防治

CIMT是動脈粥樣硬化的標誌物,可以預測心血管疾病的風險,研究表明CIMT與心血管危險因素有關。 看到這裡,想要時常監測自己的心血管健康狀態嗎?以安靜心率為你的健康把脈,JoiiSports app人體儀表板的體能部分能即時分析個人的身體狀況,提供重要且有價值的資訊。


2021-01-15    作者:陳立洋博士   分類:健康飲食慢性病防治

抗發炎飲食的基礎主要包括植物性食物,例如水果、蔬菜、堅果、種子和豆類、胡椒;黑巧克力、富含油脂的海魚和特級初榨橄欖油也都是可以幫助你抗發炎和降低罹患疾病風險的優質食物。 可以通過選擇富含抗氧化劑的食物來盡量控制發炎,並改善長期健康的機會!


2020-12-23    作者:陳立洋博士   分類:醫療新知慢性病防治

有大量的研究人員正在研究腸道中細菌與睡眠,與我們情緒和整體健康之間的關係,有很多原因會導致我們有時無法睡個好覺,這些都是大家都知道明顯的原因,但是如果我們體內發生了其它事情,而我們卻完全無法控制,那該怎麼辦?


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