熱門文章
閱讀更多
9種技巧幫你自然提升免疫力
增強免疫力說起來容易做起來難，但有一些飲食和生活方式的改變對增強身體的自然防禦能力，並幫助你抵抗有害的病原體或致病生物大有幫助。
以下有9個技巧，可...
探索心肺適能、免疫系統和COVID-19之間的關係
缺乏運動是當今全球第四大死亡危險因素，不運動或運動量不足也會增加許多健康狀況的風險，包括：心臟病、高血壓、中風、代謝症候群、第二型糖尿病、乳腺癌和...
年長者抗COVID-19的體育鍛鍊方法
在過去的幾個月中，由於新型冠狀病毒（SARS-CoV-2）的傳播導致2019冠狀病毒疾病(又稱COVID-19)，讓我們一直處於全球性的公共衛生威脅。COVID-19的臨床特徵是...
