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2020-12-23 作者：陳立洋博士 分類：醫療新知、慢性病防治
有大量的研究人員正在研究腸道中細菌與睡眠，與我們情緒和整體健康之間的關係，有很多原因會導致我們有時無法睡個好覺，這些都是大家都知道明顯的原因，但是如果我們體內發生了其它事情，而我們卻完全無法控制，那該怎麼辦？
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2018-08-29 作者：JoiiUp編輯部 分類：養生保健
腸道是人體重要的營養吸收和免疫器官，不良的飲食習慣、疲勞與壓力過大、快速變化的環境和天氣…等，都容易引起腸道內菌群失調，直接或間接影響健康。來測驗一下你的腸道年齡吧！
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