睿傳數據的HealthBee是一個多功能的數位健康平台，關鍵功能是自動化的員工健康分級和個案管理。使企業能更有效率的分析員工健康報告，並根據風險水平將員工的健康狀況進行分級。這不僅有助於早期瞭解員工潛在的健康問題，還能確保每位員工都能獲得職場護理師與醫師的即時協助。 >>> HealthBee x JoiiSports 啟動健康管...

實施人工智慧和機器學習(AI/ML)驅動的職場健康促進計劃(WHPP)可以提升您企業組織的競爭力，員工健康促進計劃可以為員工和雇主帶來許多好處，還可以幫助降低醫療成本、提高員工留任率並提高生產力。在本文中，我們將深度探討AI/ML如何對職場員工健康產生重大影響。

公司裡的管理階層經常尋求回報來證明職場健康促進計劃（WHPP）的財務投資合理性，那要如何衡量職場健康促進計劃（WHPP）的投資價值？這7種方式直接驗證企業可執行性！

心跳恢復率 (HRR) 是指人在高心率運動之後恢復到自然心率的能力，一般而言，如果身體適能水準越好，心率恢復時間越短通常越健康，且罹患這些慢性疾病的風險較低！要如何計算心跳恢復率 ，文章告訴您！

員工健康促進計畫在促進員工整體健康和工作場所生產力方面發揮著至關重要的作用，其可以降低醫療成本，提高員工滿意度和敬業度，並創造一個支持性和積極的工作環境，提高公司員工的生產力和心理健康，也有助於他們在工作中建立健康的關係。

《康健》雜誌創刊於1998年，因應社會對健康生活的多元需求，發展全方位平台，增加影音頻道、社群互動、實踐體驗等，提供更多元的產品及服務。2024年《康健》不再只是一本雜誌，我們將著重在三大面向包括知識內容、體驗饗宴及創新互動上，以全新設計與風格面對讀者走入您的生活。 >>>「真健康」新利器，《康健》為企業找...

H2U 永悅健康希望打造一個先進的健康互聯平台，提供全方位的數位健康解決方案。讓企業、員工或是 H2U 會員們，在面對醫療、照護與福祉，能快速的做出最佳決策，並享受健康、擁抱幸福。 >>>企業、職場健康照護與健檢規劃 - 企業方案

十多年來對 ESG 原則的持續關注推動了重大變革，而現在幾乎所有世界上最大型的企業都披露了他們對環境的影響，並自豪地宣傳自身企業的可持續努力發展。是的，的確有部分有炒作嫌疑，但這場 ESG 運動確實深刻地改變了企業行為。

女生的下半身脂肪通常較高，而且有些人總是先胖臀部和大腿，減肥時卻很難減到屁股肉，你也是這樣嗎？別擔心，臀圍不能代表一切！只要把臀形練起來，看起來凹凸有致，整體曲線佳就是好身材。

規律且持續地有氧運動，例如散步、騎自行車或游泳，可以幫助你更長壽、更健康！先一起來了解有氧運動對你的心臟、肺和血液流動具有什麼樣的影響，然後開始有氧運動並且從中獲得好處！

諸多研究顯示HRV低下是全因死亡的獨立危險因素，如果你的HRV數值長期低於正常值的25%以下，就該想辦法來提升，風哥今天就以此文來簡單介紹幾個提升HRV的方法。

現在已經進入高齡化社會，社會經濟高度發展，生活環境電腦科技日新月異，若不跟著學習將逐漸退步。但是隨著年紀增長，腦力也逐漸退化，對學習產生抗拒，使得老年人口逐漸被社會邊緣化，加上少子化的問題，人力逐漸不足，如何讓高齡人口再進入社會，並能夠依靠自己生活下去，成為新世界老齡人口必須面對的事實和我們努力...