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血友們該如何評估關節健康?中山附醫兒童血液腫瘤科 翁德甫主任親授關節保健Tips
2022-03-11 作者:翁德甫 主任/醫師 分類:健康生活、疾病防治
持關節健康是血友病治療的核心目標,維持關節健康除了長期運動習慣外,定期自我檢查與評估關節狀況也是很重要的一環。 關節炎自我檢測與臨床評估工具,能有助於血友的追蹤療效、覺察出血問題及保護關節等。血友病患者若能及早進行預防性治療,便可有效降低出血風險、避免關節損傷,而全面保護好關節,才能協助病友勇於...
願意改變就會轉變|JoiiSports 鐵粉 李建宏先生
2022-01-05 作者:JoiiUp編輯部 分類:健康生活、減重觀念
本身有血糖、血壓、血脂肪過高等問題,卻一直沒有動力運動,但在除夕夜爸媽的叮嚀與關心下,讓建宏下定決心改變自己。透過JoiiSports app 串接心率監測,以及遵循 JoiiUp揪健康文章的飲食建議,體重從原本的100.2 公斤降至 68 公斤,除了身體上的差異,也讓他在這段期間改變了許多健康觀念。
「動」身前行Let’s Get Sporty!論高峰濃度凝血因子之重要 中榮血友病主任王建得醫師親授「血友三鐵運動指南」
2021-12-22 作者:王建得醫師 分類:健康體能、時機與地點
2021 即將進入尾聲,在全球大環境改變之下,全民外出活動的頻率也相對受限,台灣賽諾菲為鼓勵血友們持續建立良好的運動習慣,與各大醫院攜手各界舉辦「動身前行血友鐵人爭霸賽」線上運動 app 競賽,透過數位 app(JoiiSports)非常難得的將血友們聚集在一起,讓血友們之間能進行良性的線上運動挑戰,以趣味方式互相激勵...
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