JoiiSports

愛運動

JoiiStore

虹映嚴選

JoiiCare

幸福企業
 
 
X

JoiiSports - 定存你的健康





2019-03-22    作者:JoiiUp編輯部   分類:JoiiWeekly

台灣的春夏常吹南風,氣候不但多雨且潮濕,在這充滿「濕意」的環境下,容易讓人覺得食慾不佳、全身沉重無力、水腫….等,這很有可能是「濕氣」上身所造成的不適。文章開始前讓我們先來檢視自己是否被濕氣纏身了呢?


2017-10-04    作者:養生小編   分類:養生保健

有血壓過高的問題,除了結合飲食和運動養成良好的生活習慣之外,按壓「降壓溝」也能減緩血壓偏高以及引起的相關症狀喔~


2016-10-22    作者:Jeff   分類:工具教學

下床踩地,足底刺痛的足底筋膜炎,是透過此方法改善的最佳適應症,所以一定要來看一下影片,究竟是如何使用器材,能簡單的達到身體保健呢?讓我們一塊來學習。


2016-06-08    作者:戴承杰醫師   分類:養生保健

我們日常生活中坐姿不良,讀書辦公長時間久坐,尤其現代社會打電腦用手機多造成頸部肌肉相當大的負擔,尤其搭公車搭捷運的時候,環顧四周都是低頭族頸部酸痛是常見的一個問題。這一類的情形越來越普遍,而且各種年齡層都有,在此為大家介紹兩個穴道按摩就是在幫我們解決以上常見的問題。


2016-05-29    作者:養生小編   分類:養生保健

久站或是跑步容易造成小腿肚疲勞痠痛、僵硬,按壓「承山穴」能減緩不適。


2016-05-22    作者:養生小編   分類:養生保健

按壓「風池穴」放鬆頸部後方肌肉,能減緩落枕、後頸僵硬和痠痛問題。


2016-05-15    作者:養生小編   分類:養生保健

「合谷穴」是臨床上常用穴道,方便好找,按壓「合谷穴」能刺激全身氣血運行,提振精神。


2016-05-08    作者:養生小編   分類:養生保健

「神門穴」有安定心神的作用,按壓「神門穴」能改善失眠的問題。


2016-05-01    作者:養生小編   分類:養生保健

按壓「攢竹穴」放鬆眼睛,能減緩眼睛痠、脹、痛、因久視而產生的視力模糊。


2016-04-24    作者:養生小編   分類:養生保健

「三陰交」是治療經痛與調經常用穴道,按壓「三陰交」能減緩月經造成的不適感。


2016-04-15    作者:優活健康網   分類:健康生活

南風起,濕氣重!很多民眾選擇開窗、吹電扇,屋子充滿霉氣還有除濕機可用,但濕氣上身該怎麼辦呢?臺中慈濟醫院伍崇弘醫師教民眾使用食藥材、搭配按摩穴道排濕,做好體內環保。


服務專線:03-5506858 #510
服務信箱:service@joiiup.com  
服務時間:週一~週五 10:00~17:00
© 2025 虹映科技 All Rights Reserved