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濕氣

你的健康生活心提案｜濕氣上身？５種明星食物去除身體的濕


2019-03-22    作者：JoiiUp編輯部   分類：JoiiWeekly

台灣的春夏常吹南風，氣候不但多雨且潮濕，在這充滿「濕意」的環境下，容易讓人覺得食慾不佳、全身沉重無力、水腫….等，這很有可能是「濕氣」上身所造成的不適。文章開始前讓我們先來檢視自己是否被濕氣纏身了呢？

吹冷氣＋愛喝冰飲　體內濕氣重全身沒勁


2016-04-15    作者：優活健康網   分類：健康生活

南風起，濕氣重！很多民眾選擇開窗、吹電扇，屋子充滿霉氣還有除濕機可用，但濕氣上身該怎麼辦呢？臺中慈濟醫院伍崇弘醫師教民眾使用食藥材、搭配按摩穴道排濕，做好體內環保。

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