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2016-10-22 11:22:43
《腳底板高爾夫按摩舒壓》1.將高爾夫球放好後腳先輕踩。2.將球滾到位於腳底中間凹陷處,在足掌的前三分之一處後施壓。3.透過滾動高爾夫,讓足部各處紓壓。
※此紓壓方式以足部的湧泉穴為主。
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