愛運動 虹映嚴選 幸福企業

JoiiSports

愛運動

JoiiStore

虹映嚴選

JoiiCare

幸福企業
 

 
X

JoiiSports - 定存你的健康




       >  標籤雲   >  手陽明大腸經  
手陽明大腸經

《運動與中醫的健康觀》手陽明大腸經的穴道按摩應用篇：低頭族頭頸部酸痛怎麼辦?


2016-06-08    作者：戴承杰醫師   分類：養生保健

我們日常生活中坐姿不良，讀書辦公長時間久坐，尤其現代社會打電腦用手機多造成頸部肌肉相當大的負擔，尤其搭公車搭捷運的時候，環顧四周都是低頭族頸部酸痛是常見的一個問題。這一類的情形越來越普遍，而且各種年齡層都有，在此為大家介紹兩個穴道按摩就是在幫我們解決以上常見的問題。

《運動與中醫的健康觀》手陽明大腸經的穴道按摩運用篇：頭痛的治療


2016-03-24    作者：戴承杰醫師   分類：養生保健

在這裡我們來介紹手陽明大腸經循行路線上常用的兩個穴道：合谷穴與曲池穴。好好的按摩這兩個穴道就可以貫串手陽明大腸經整條經絡以及治療經絡所經過的相關疾病。頭痛、流鼻水、打噴嚏的症狀，以及肩膀酸痛的困擾會獲得解決。

標題ICON

標籤熱門文章

閱讀更多
封面圖檔

《運動與中醫的健康觀》手陽明大腸經的穴道按摩應用篇：低頭族頭頸部酸痛怎麼辦?
封面圖檔

《運動與中醫的健康觀》手陽明大腸經的穴道按摩運用篇：頭痛的治療
JoiiSports@Facebook 粉絲專頁
標題ICON

全站熱門文章

閱讀更多
封面圖檔

練腿練核心 你有練過「呼吸肌」嗎
封面圖檔

一週課表，讓你擁有完美身材
封面圖檔

【JoiiSports app】重訓指南：次數、組數、節奏、休息
封面圖檔

【教練教重訓】菜單Level1:上半身全面增肌雕塑
封面圖檔

【正妹私房健身日記】女孩一起來 解救粗大腿

  • facebook
  • line
  • youtube
服務專線：03-5506858 #510
服務信箱：service@joiiup.com 　
服務時間：週一~週五 10:00~17:00
© 2025 虹映科技 All Rights Reserved