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疲倦提不起勁?三步驟按壓「合谷穴」提神
2016-05-15 作者:養生小編 分類:養生保健
「合谷穴」是臨床上常用穴道,方便好找,按壓「合谷穴」能刺激全身氣血運行,提振精神。
《運動與中醫的健康觀》手陽明大腸經的穴道按摩運用篇:頭痛的治療
2016-03-24 作者:戴承杰醫師 分類:養生保健
在這裡我們來介紹手陽明大腸經循行路線上常用的兩個穴道:合谷穴與曲池穴。好好的按摩這兩個穴道就可以貫串手陽明大腸經整條經絡以及治療經絡所經過的相關疾病。頭痛、流鼻水、打噴嚏的症狀,以及肩膀酸痛的困擾會獲得解決。
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