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2019-02-05 作者：JoiiUp編輯部 分類：時機與地點
今年過年不想再頹廢？從約親朋好友一起運動拿大獎開始吧！參加 「JoiiUp 家庭月」，活動期間內達標的團隊有機會抽中由鎂淨晶、Footdisc富足康、美妙山咖啡、titan太肯運動科技、泰沂科技、輕適能運動空間所提供的好禮與優惠外，還有機會抽中Impulse 8060心率手環、Garmin Vivosmart4、甚至是活動最大獎Apple Watch 4喔！
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2018-09-28 作者：JoiiUp編輯部 分類：JoiiWeekly
２０１８/０９／２４～０９／３０ 本周小事記 提到有氧運動通常第一個想到的都是跑步，跑步是很棒的運動但並不一定適合每一個人。
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運動不限於刻意去打球或慢跑等，可將運動融入日常生活中，上下班搭乘大眾運輸工具並提早一站下車步行至目的地，平時可多走路、爬樓梯，或就近運用社區公園、健走步道、自行車道及免費開放的學校運動場、運動中心等，邀請親朋好友一起運動。
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