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2019-03-09 作者：雲門舞集舞蹈教室 分類：健康生活
從社會學的角度來看，身心平衡，從建立自我認同開始，認識與感知自己，包括如何面對自己的身體，身分，角色等認同，大抵在「自己和自己的關係」上。接下來擴展到家庭，社會，探索自我與外界的互動，像是自我表達，互動模式，社交定位等，建立「自己和他人的關係」。
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大部分的人都存有「頭腦簡單、四肢發達」的觀念，認為在體育場上表現優異的人，在學科或是其他相關方面的表現一定乏善可陳，如果您也持有類似的想法，看看最近學者所做出來的研究，也許能改變這個不是很正確的刻板印象。
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