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你的健康生活心提案｜持續飆高溫！熱到身體好火大？ 炎夏保健非做不可的六件事
2019-07-12 作者：JoiiUp編輯部 分類：JoiiWeekly
面對一年比一年熱的天氣，懂得如何消暑顯得更重要。跟著本周小事記的主題，從如何預防中暑、防曬知識、怎麼吃最消暑到降溫好物的推薦，陪你健康一整夏～
你的健康生活心提案｜夏天想吃冰卻怕熱量超標？ 參加剉冰線上跑也能「一飽口福」！
2019-07-05 作者：JoiiUp編輯部 分類：JoiiWeekly
剉冰熱量高，就完全不能吃了嗎？不是喔～巧妙搭配也可以吃得開心又消暑，若是不想吃冰也沒關係，跟著本周小事記推薦的JoiiSports剉冰線上跑健康歡樂一整夏吧～
你的健康生活心提案│炎炎夏日，該注意什麼事情？
2018-08-10 作者：JoiiUp編輯部 分類：JoiiWeekly
本周的JoiiUp揪健康的健康生活心提案，主要以夏日保健飲食、夏日輕運動、夏日良食的主題和大家分享！想了解更詳細的內容？請繼續往下收看本周的小事記吧！
【律動新生活】循環好，健康有活力 動手動腳氣血通暢
2018-07-14 作者：雲門舞集舞蹈教室 分類：健康生活
炎熱夏天，全身懶洋洋，只想待在冷氣房攤平不動，卻反而益發疲憊。其實，動身體不一定要走出家門，也不需要跑步機，只要有一方空間，隨時都是律動好時機。
夏日冰品，暗藏熱量危機
2017-08-05 作者：張佩蓉營養師 分類：時機與方法
夏天到了，炎日當頭，此時此刻最享受地當然就是來碗冰冰涼涼的冰品，但在這一碗碗五彩繽紛的冰品後頭，其實暗藏著恐怖的危機。如何挑選冰品就成為一門重要的課題，讓營養師來告訴大家！
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