放中秋節連假囉～中秋常有烤肉、月餅或是柚子等美食相伴，歡樂的氣氛下總是一不小心就吃多了，甚至隔天早上起床發現臉腫了一圈.....不行！不行！歡聚的同時飲食還是要均衡攝取，讓營養師來傳授「吃的祕訣」，讓你更Fun心吃！

本周的JoiiUp揪健康的健康生活心提案，主要以夏日保健飲食、夏日輕運動、夏日良食的主題和大家分享！想了解更詳細的內容？請繼續往下收看本周的小事記吧！

７月來了，放暑假囉～還記得學生時期你都怎麼安排你的暑假計畫嗎？不論是外出旅遊、讀本好書或是開始運動/健身…..等，都是很好的充電方式。生活中，有許多未知的人、事、物等著我們去體會和感受，這周就跟著JoiiUp揪健康的小事記，發掘你的健康生活心提案吧！

邁歐 Link是目前市面上CP值最高的免胸帶心率錶錶款，光看Mio Link的產品介紹，有點心動，卻有點不確定邁歐 Link是否適合你? 沒關係! 小編為你整理JoiiFans正在使用邁歐 Link的愛用者說法，聽聽他們怎麼說!