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你的健康生活心提案│【營養師教你吃】中秋節怎麼吃才健康?
2018-09-21 作者:JoiiUp編輯部 分類:JoiiWeekly
放中秋節連假囉~中秋常有烤肉、月餅或是柚子等美食相伴,歡樂的氣氛下總是一不小心就吃多了,甚至隔天早上起床發現臉腫了一圈.....不行!不行!歡聚的同時飲食還是要均衡攝取,讓營養師來傳授「吃的祕訣」,讓你更Fun心吃!
你的健康生活心提案│炎炎夏日,該注意什麼事情?
2018-08-10 作者:JoiiUp編輯部 分類:JoiiWeekly
本周的JoiiUp揪健康的健康生活心提案,主要以夏日保健飲食、夏日輕運動、夏日良食的主題和大家分享!想了解更詳細的內容?請繼續往下收看本周的小事記吧!
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