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2019-07-25 18:09:44

【體驗文】來自大自然的禮物!鎂淨晶健康隨身飲

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早在二月份揪健康就與鎂淨晶合辦「鎂淨晶周間計劃」活動,只要報名活動就能獲得五入的鎂淨晶試喝包體驗,什麼都想嚐一口的我,當然不能錯過試喝的活動囉!

 

 

五天的試喝體驗,因為鎂有軟便的效果,因此最明顯的感受就是排便變得比較順暢,其他的身體感受就沒有那麼明顯,這並不意外,畢竟鎂是身體每天所需要的礦物質,只是短短的五天,當然比較難感受到全面的改變啦!不過光是排便順暢就超級有感,相信長時間補充應該會對鎂的好處更有感覺!(延伸閱讀:鎂在人體的作用是?圖解說明你不能「鎂」有他!/宛丸咬一口)

 

這次趁著鎂淨晶與虹映嚴選商城合作有買一送一特價促銷,小編也有福利再度獲得免費的30包組來試喝體驗啦~到底一個月後的體驗結果又是什麼呢?看下去就知道喇~

 

 

[鎂淨晶30入體驗組]

體驗前先來瞭解什麼是鎂淨晶呢?鎂淨晶(Mgnergy)是汲取台灣東部最潔淨的海洋深層水,經低溫、低壓專利技術萃取的天然珍貴深海礦物質。從大自然中獲得的營養源經淬鍊過後的液態鎂淨晶,富含70多種微量元素,能更有效率地供人體吸收及運用並維持身體機能的正常表現。然而,想要獲得天然的礦物質鎂卻得來不易!為什麼呢?想知道更多資訊,可以參考這篇文章為什麼只有台灣東海岸適合開發深層海水/ Mineral Health

 

看完後是不是覺得鎂淨晶是值得被關注的一項產品呢?還沒完喔~快來看看接下來的產品開箱及試喝體驗吧~

 

鎂淨晶30入的產品包裝是藍白的清爽配色(正面、側面及背面照)。

 

 

開蓋囉!內盒採分格式的設計-5入為一格,共有30條,份量好掌握!

 

 

單條獨立包裝,隨身攜帶方便,每包10公克含有150毫克的鎂以及其他多種礦物質等微量元素。

 

 

內盒上方印製的資訊主要是以每日飲用建議表、如何飲用及注意事項。大家在飲用前先閱讀產品的相關資訊喔!

[註] 鎂不建議加入豆漿(避免造成鹵化結塊)

 

 

[鎂淨晶的飲用方式與即時體感]

鎂淨晶飲用方式非常簡單,三個口訣「撕開、倒入、飲用」。小心撕開鎂淨晶隨身飲的袋口;倒入每日的飲用水中,飲用前可輕搖瓶身讓鎂離子更迅速融於水中。

 

液態鎂離子身體吸收率更高。

 

鎂淨晶含豐富的鎂與微量元素,可以作為天然健康指示劑來測試看看身體的保養狀況,將一包鎂淨晶溶於200-300毫升的睡中並試喝即可!依據個人體況飲用時會產生不同的口感。對照狀況如下:

 

 

 

[鎂淨晶實測口感]

 

 

透過上述的飲用即時體感表,只要入口就可以知道自己當下的身體狀況,既然如此,那我就以不同的水容量分別加入一條液態鎂淨晶,來測試看看各種濃度的口感吧!

 

 

在推薦做體感測量的300ML濃度小編嚐到的是苦澀口感,看來不夠善待自己啊!必須要早睡早起和多運動並補充鎂來好好保養一下了!

 

 

[30天體驗心得]

  • 身體感受:
    最有感的就是大幅改善排便的困擾!因為小編本人的腸胃功能較差,很難每天排便,自從把鎂淨晶加入了每天的飲用水並把喝水量提升至2,000ML以上後,每天能正常排便,也因為把「腹」擔都排掉了,身體輕盈了許多,精神也變好了!!

 

  • 皮膚:
    臉上惱人的壓力痘、生理痘大幅減少!只要壓力一來或是生理期的前一周,下巴、額頭都會按時來報到...隨著喝水量增加,痘痘的情況似乎改善了許多,皮膚也變得更水噹噹~這可能是體驗帶來的額外好處吧!

 

  • 運動:
    運動時補充鎂對身體有什麼幫助呢?分享一個例子給大家,小編有次出外參加活動,進行了多場次有氧運動和肌力訓練,大大超出我平時的運動量,腿部肌群出現微微顫抖、發腫、痠痛的現象,加上天氣炎熱大量流汗下,身體感受很不舒服,這讓我回想起一個很不好的經驗...

    過去曾因為運動過度而發生輕微橫紋肌溶解症(延伸閱讀:【揪健康辭典】橫紋肌溶解症/JoiiUp編輯部)的情形,身體不舒服地當下心裡在想會不會有再次發生的可能,所以不能坐視不管!回到家後,立刻進行保養大作戰!拉筋、按摩、泡澡樣樣來,大量流汗後除了多補充一點水分,喝水的同時再加入一條鎂淨晶飲用。

    神奇的事發生了~隔天醒來,身體恢復的情況比我預期來得好一些,肌肉僅微微的痠痛感,身體也沒有出現其他不適的狀況,是鎂發揮了一些功效嗎!?於是,從網路上查詢了運動後補充鎂的相關資料顯示,鎂確實可以幫助運動後肌肉的恢復,讓身體發炎或是肌肉緊繃的狀況降到最低,但並不是光補充鎂就可以,做足運動後的保養更重要!(延伸閱讀:運動後的保養,不可小看/我的代謝型態)

 

 

30天體驗結束後,小編又趁著虹映嚴選特價又買一送一的促銷再次購入、持續飲用,畢竟,不說別的,光是可以讓我天天排便就非喝不可啦!更何況小編為了本次體驗還去閱讀了超多關於鎂的文章和書籍,收穫滿滿更體會到鎂的重要!

 

你可能會問,礦物質鎂的補充劑真的有那麼重要嗎?我可不可以靠飲食來攝取?

 

當然可以啦!國人鎂的建議攝取量為成年男性350-380mg、成年女性330-320mg,平常可透過攝取蔬菜、水果和堅果等獲得,不過普遍國人的攝取量不足,所以才會有補充劑的產生。一包鎂淨晶含有150mg的液態鎂,透過食物攝取不足的部分小編就靠他啦!

 

 

 

礦物質是構成人體組織、維持正常的生理功能和生化代謝等生命活動的主要元素,約佔人體體重的4~5%,諾貝爾化學獎與和平獎雙得主 Linus Pauling博士更直言:「所有疾病,均可歸因於礦物質微量元素的缺乏!」。

 

由於人體無法自行製造礦物質微量元素,必須從食物中攝取。問題是,現代人幾乎以外食居多,高油、高糖以及過量的精緻飲食結構下,容易使身體變成酸性體質,再加上壓力、生活型態不良的情況下都會降低鎂在體內的儲存含量,長期下來大大影響到人體的健康!

 

如果你重視自己的健康,那就應該選擇對身體好的食物,每餐均衡地攝取多樣化飲食、完整的營養素,選擇多吃天然、新鮮的蔬菜和水果、充足的蛋白質與豆類食物是基本的飲食準則,再輔以健康食品或許會更加分喔~鎂不足?不妨透過鎂凈晶健康隨身飲,來協助調理身體機能吧~

[注意]※腎臟患者、服用藥物及重大疾病等,請先諮詢醫師。

 

 

產品資訊:

鎂淨晶 | 健康隨身飲(5入+5入):輕鬆體驗價 $490,虹映嚴選會員再享優惠 $450

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累積虹映幣還可折更多喔!

 

 

延伸閱讀:

對抗血壓,掌握關鍵礦物質鈣、鎂、鉀!/陳風河博士

 “鎂”對運動員的重要性/凃俐雯醫師

鎂在人體的作用是?圖解說明你不能「鎂」有他!/宛丸咬一口

你很少注意到,卻很重要的礦物質「鎂」/宛丸咬一口

 

 

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