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乳癌患者的骨骼健康: 戰勝乳癌同時也要有強健的骨骼
2019-01-03 作者:戴大為醫師 分類:婦幼健康
乳癌是女性常見的癌症之一。最近幾年乳癌的治療一直有突破性的進展,乳癌患者的存活期一再延長,甚至可以治癒,所以骨骼健康也越來越被重視。停經後的女性本來就是骨質疏鬆高危險群,再加上有些乳癌的治療會抑制荷爾蒙,也會造成骨質流失。骨質疏鬆的患者因為跌倒所造成的髖部骨折後果嚴重,所需的醫療與照護費用至少台...
五個步驟保持骨骼健康並且預防骨折
2018-08-07 作者:戴大為醫師 分類:骨骼與關節照護
上了年紀,骨質不好的人一旦跌倒了,很容易就會骨折。而這個骨折帶來的影響非常的巨大,可能一個好端端都可以走的人,突然就需要臥床,坐輪椅,或使用助行器行走。後續帶來的照顧需求,可能也會讓身邊的家人和朋友承受龐大的經濟壓力。如何預防骨質疏鬆所造成的骨折?是現代預防醫學非常重要的課題。
【觀念】運動會不會造成膝蓋退化?
2017-11-17 作者:史考特醫師 分類:肌力訓練、動的方法
重量訓練固然有很多好處,但百利總有一害,運動傷害是最常見也最惱人的副作用。
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