2016-03-14    作者：蘇秀悅營養師   分類：疾病防治

「脂肪肝」有逐年增加的趨勢，醫界將其分成兩大類，一類是酒精引起之脂肪肝，另一類則為非酒精性脂肪肝，此類多跟營養過剩有關。如何告別脂肪肝的威脅？營養師提醒：控制體重、多運動、少喝酒、少吃高醣高脂食物。