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主動肌

沉默的高血壓殺手－主動脈剝離！


2022-11-30    作者：昊霖預防醫學機構   分類：疾病防治

寒流一波波的來襲，因胸悶而來急診室的病患中，最讓心臟外科醫生感到頭皮發麻，可能必須奮力一搏的疾病，當屬被診斷出主動脈剝離的患者。看到這裡，向各位介紹心臟血管外科最急且最兇險的疾病--主動脈剝離。

光練「大胸肌、6塊腹肌」是沒用的！腰背沒力，駝背腰痛找上門


2017-06-05    作者：聯新運醫中心   分類：運動傷害防護

王醫師主要藉由一個臨床上的案例起頭，帶出主動肌、拮抗肌、穩定肌的概念，並進一步說明「練胸不練背，練腹不練腰」造成體態異常、疼痛的原因。希望給剛開始想要鍛鍊身體的人一點基本概念，少走一點冤枉路。若已經有類似的問題，建議透過專業的運動訓練指導，根本矯正肌肉失衡與體態才是治本之道！

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