2016-06-13    作者：優活健康網   分類：健康生活

低頭族玩手機或打電腦若一旦成癮，小心「滑鼠肩」找上門，復健科醫師提醒，需多加節制上網時間，多參與戶外活動將有助於遠離「滑鼠肩」，「滑鼠肩」主因為長時間不當使用滑鼠或手機，導致肌筋膜疼痛，或肩膀肌腱炎或頸椎神經病變，肌筋膜疼痛會有壓痛點生成，肩膀肌腱炎會讓手過肩時感到疼痛，尤其是手臂內轉時，頸椎神...