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運動鞋

小腿痛不停是舊鞋惹的禍？


2016-06-27    作者：凃俐雯醫師   分類：運動傷害防護

運動鞋之於運動員是非常重要的工具，每種不同的運動都有針對其個別運動特色和需求而設計的鞋子，這些特殊設計的運動鞋可以保護我們的雙腳在運動的時候較不容易受傷，但是，穿鞋容易換鞋難，如何決定何時才是更換運動鞋的最佳時機呢？一起來看看凃醫師如何說。

一雙運動鞋打遍天下？小心穿錯鞋子會受傷！


2016-06-06    作者：聯新運醫中心   分類：運動傷害防護

你一雙運動鞋打遍天下嗎？這種穿不對鞋或一雙運動鞋打遍天下的作法，雙腳可是很容易受傷。運動時，一定要選擇適合該項運動的運動鞋，避免造成不必要的傷害。穿對運動鞋款及穿對鞋子型號，才能享受運動安全。

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