JoiiSports 企業運動 App：預防勝於治療的職場健康管理方案

預防勝於治療——從傳統智慧到企業健康管理

「預防」的概念可追溯至古代典籍...

《周易·下經》：君子以思患而豫防之

即有遠見的人會預先防範潛在風險。

《管子·牧民》：惟有道者，能避患於未形

這種避禍防患的觀念影響了醫學界...

老子《道德經》：防範於未然

事情在發展初期最容易控制，突顯出「防範於未然」的重要性。

中醫的「治未病」智慧與現代企業管理

《黃帝內經·素問》：治未病

真正高明的醫者防止疾病發生，避免小病演變成大病。

孫思邈的三層級醫學觀

上醫醫未病，中醫醫欲病，下醫醫已病。這種理念適用於醫學，也適用於企業管理。

企業經營應關注「治未病」，透過健康促進幫助員工養成習慣，減少支出並提升生產力。

企業健康管理與 ESG 責任

WHO 1996 年報告指出，現代醫學正從「治療」轉向「預防」，強調以病人為中心。

企業應將健康管理納入 CSR 與 ESG 戰略的一部分，降低成本、提升忠誠度與形象。

亞健康問題與企業生產力

現代醫學將健康分為三類：

1. 健康狀態：身體正常
2. 亞健康狀態：輕微不適但未成病
3. 已病狀態：確診疾病需治療

統計顯示全球約 2/3 人口處於亞健康，尤其 35-45 歲上班族，影響效率並增加企業成本。

企業如何應對健康挑戰？

1. 建立健康管理機制
2. 推動職場健康文化
3. 靈活工時與遠距辦公
4. 導入科技輔助
5. 結合 ESG 戰略

預防與運動的重要性

古代智慧

《呂氏春秋》曰：「流水不腐，戶樞不蠹，動也。」

華佗的觀點

人體需勞動但不可過度，運動能促進血脈流通。

現代研究證明運動有助於代謝、心理健康、慢病預防。

• 促進新陳代謝，提升免疫力
• 緩解壓力，改善心理健康
• 預防高血壓、糖尿病、肥胖等慢性病

結語：最好的健康管理來自自身與企業支持

個人需自我關注，但企業也應支持，協助改善生活方式，降低成本並提升生產力與忠誠度。

JoiiSports app 虹映科技創辦人  陳立洋執行長

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透過 JoiiSports App 企業專屬後台 - JoiiCare 企業 / 組織健康促進服務平台的管理，不僅體現企業對員工健康的關懷，更可增強企業在社會責任中的形象。

另外企業對員工健康和福祉的承諾將成為一項關鍵評價指標，強化企業在 ESG 報告中的表現，可進一步吸引社會大眾、及投資方的關注和支持。

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JoiiCare 健康促進服務平台提倡企業線上揪團運動活動，旨在提升員工的參與度和健康福祉。

我們認為健康計畫的成功不僅在於參與，而在於實現實際的健康改善。我們的目標是幫助企業培養更健康的員工，提供有效的策略和工具，激勵員工做出持久的健康改變。

通過專注於真正的健康成果，我們幫助企業實現健康目標，並打造更具生產力、參與度和韌性的團隊，並協助企業客戶在 ESG 報告中的數據生成與撰寫。

歡迎對於職場健康促進服務有需求的人資、福委、廠護、護理師等填寫表單，立即獲得免費諮詢！

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