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消除疲勞

常常覺得「厭煩厭世」 小心你已經有腦疲勞！

2021-08-04    作者：World Gym   分類：健康生活、疾病防治

「整天提不起精神、專注力也越來越差，工作和讀書效率直線下滑，我到底是怎麼了？」，現代人高速運轉的生活，很容易讓大腦過度勞累造成身心問題，來檢視一下自己是否有腦疲勞症狀？並且學會讓腦袋放鬆的方法，重新找回生活的熱情。

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