2016-06-01    作者：凃俐雯醫師   分類：運動傷害防護

後大腿拉傷似乎是一個看起來不怎麼嚴重的運動傷害，但往往會因為難以消除的緊繃拉扯感，且反覆發作難以完全復原，而造成選手很大的困擾和心中陰影。既然這是一個如此難治好的疾病，對選手來說最重要的應該是如何預防它發生。因此，不管你是否曾經拉傷大腿，如果你進行的運動是後大腿拉傷的高危險群，你更應當好好來了解...