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掰掰袖

【姐妹一起塑】不要掰掰袖 家中訓練這樣做

2016-04-27    作者：Sally Chen   分類：減重運動

如何在家裡訓練我的掰掰袖？Sally提供了訓練方式給大家參考看看！但是記得，所有的訓練以不受傷為原則噢！

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