美妙山咖啡 - joiiup專欄作家

愛運動虹映嚴選幸福企業

JoiiSports

愛運動

JoiiStore

虹映嚴選

JoiiCare

幸福企業

愛運動

虹映嚴選幸福企業

登入個人中心

JoiiSports

愛運動

JoiiStore

虹映嚴選

JoiiCare

幸福企業

登入/註冊

> 作家列表 > 美妙山咖啡

專欄作家

美妙山咖啡

～健康+活力+有機+智慧～與天地共生，以時光醞釀，用千萬年淬煉出來的極品咖啡，蘊含高能量的咖啡與健康的知識文，美妙山為您健康直送。

美妙山咖啡

專欄文章

咖啡與運動效率

2018-06-09 作者：美妙山咖啡分類：運動營養補充

在忙碌的生活中，咖啡已成為上班族不可或缺的精神糧食，近年研究更發現咖啡中的「咖啡因」成分是一種甲基黃嘌呤類（methyl-xanthine），會活化脂解酶（HSL），促使脂肪分解成游離脂肪酸，並釋放至血液中，若此時再搭配運動，減重效果會更顯著！

減重

營養

咖啡

作者熱門文章

咖啡與運動效率

在忙碌的生活中，咖啡已成為上班族不可或缺的精神糧...

JoiiSports@Facebook 粉絲專頁

全站熱門文章

服務專線：03-5506858 #510

服務信箱：service@joiiup.com 　

服務地址：新竹縣竹北市成功十二街30號9樓

服務時間：週一~週五 10:00~17:00

作者熱門文章

咖啡與運動效率

全站熱門文章

練腿練核心 你有練過「呼吸肌」嗎

一週課表，讓你擁有完美身材

重訓指南：次數、組數、節奏、休息

【教練教重訓】菜單Level1:上半身全面增肌雕塑

【正妹私房健身日記】女孩一起來 解救粗大腿

練腿練核心你有練過「呼吸肌」嗎

【正妹私房健身日記】女孩一起來解救粗大腿