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如何使用登山杖?
2017-04-06 作者:健行筆記 分類:運動工具
登山杖,如同登山者的第三隻腳,甚至第四隻腳,幫助我們分擔身上的重量,協助我們整體的平衡,上坡幫助我們將身體向上撐,下坡時減輕我們膝蓋的負擔,但你知道在登山健行時該怎麼使用登山杖嗎?此文,提供了在平路、上下坡時,不同的登山杖握法以及使用方式,有效的使用方式可以讓你走起來更輕盈,讓你更享受登山健行的...
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