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體脂計

體脂又上升了！我昨天吃太多了嗎？


2018-08-27    作者：Stay Fit with Mi   分類：減重觀念

如果說體重數字是一個減肥的錯誤判斷標準，那體脂數字其實也是一個減肥迷思的小框框，別讓數字定義自己，擁有健康、充滿動力的生活態度，才能讓你真正做一個快樂、自信的美麗女孩喔!

【迷思】為什麼你不該相信電阻式體脂計？


2016-08-17    作者：史考特醫師   分類：減重觀念

為什麼你不該相信電阻式體脂計？電阻式體脂計準確嗎？電阻式體脂計的原理是甚麼？一起來看看史考特醫師怎麼說。

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