認識「腸躁症」：腸躁症是一種反覆性的腹痛、或腹部不適，合併改變大便習慣或狀態的症候群，病患腸道往往是「功能」上的異常，而非「結構」上的病變，因此，即便安排許許多多的消化道檢查，卻又找不出任何異常。腸躁症是可以控制的、慢性的、良性的症候群，只要沒有禁忌，強烈建議要養成運動習慣，透過適當運動便可以改...