2018-12-22    作者：Stay Fit with Mi   分類：減重觀念

之前有跟大家提過，我的第二胎產後已經近十個月了，雖然體態有漸漸恢復，但不知道怎麼說，就是覺得身體跟之前不一樣了，比起第一胎產後的感覺，這一胎到現在更常覺得疲憊、睡不好、減脂增肌超卡關，不管怎麼調整飲食運動給身體的刺激都沒什麼進展。