2018-02-07    作者：養生小編   分類：養生保健

寒流來襲，全台各地溫度低成凍番薯！許多人整天縮在棉被或大衣裡一動也不動，甚至身體因受不了低溫而感冒。中醫說：「寒則血凝」，外寒若侵襲虛弱的人，造成血液循環不良，四肢冰冷、膚色變紫、麻木等現象，這就代表我們的循環變差了！想要對抗寒冬讓身體循環變好？養生小編提供大家一個簡單又省錢的妙招：泡腳！