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隨著各家公司了解到促進同仁健康和敬業態度相關聯的重要性,員工健康促進計劃在當今的工作環境中變得越來越普遍。
這些措施包括一系列目的在於提升員工在工作場所的身心和情緒健康的活動,投資於有效的員工健康促進計劃可以提高生產力、降低醫療成本並培養積極的工作態度。
本文以美國企業為例,探討了員工健康促進計劃對個人和公司組織的多方面影響,並進一步提供了優化計劃有效性的建議。
• 52% 的美國企業認識到優先考慮工作場所健康的重要性 [1]。
• 採用健康促進計劃的公司員工滿意度提高了 67%,財務穩定性和成長提高了 63%,員工缺勤率降低了 50%。
• 據 Gitnux 稱,提供健康促進計劃的公司員工生產力提高了 66% [1]。
• 心理健康障礙每年導致生產力損失估計達 1 兆美元。
• 根據美國勞工部的數據,2020 年,擁有 50 名或以上員工的公司超過 50% 為其員工提供了健康促進計劃 [2]。
• 此外,有超過 50,000 名員工的公司 90%提供員工健康促進計劃,員工參與率為 40%。
根據 Indeed的調查 [3],員工健康促進計畫幫助員工養成健康飲食和運動的習慣。
這降低了長期健康問題的可能性,並有助於提高工作時間的精力水平和員工幸福感,而健康促進計劃似乎也對員工的心理健康產生正面影響,降低了因工作引起的憂鬱或焦慮的風險。
優先考慮健康的公司,員工更有可能表現出更高的生產力水平,這是因為他們可以更加放鬆、精力充沛,並且在工作中表現出色 [3]。
此外,參與工作場所健康促進計劃可以幫助員工養成健康的生活習慣,例如定期鍛煉,從而提高睡眠品質並提高工作效率。
眾所皆知,當一個人身心有健康問題時,在工作中想保持最好的產出是很困難的。
在對 500 多名企業領導者進行的一項調查中,超過 90% 的人表示促進健康計劃可以提高員工的生產力和績效 [4]。
2018 年的一項研究 [5]分析了參與企業健康促進計劃的 111 名員工的生產力和健康數據,研究人員報告說明,相對於生病的員工,健康的員工的生產力提高了約 10%。
員工之間有效的團隊合作不僅可以提高生產力,還可以提高工作品質,互相協作努力促進創造力和創新想法的產生 [3]。
因此,參與健康促進計劃,特別是基於團隊的活動,可以讓員工建立更牢固的關係,相互支持和激勵。此外,使他們能夠對自己的目標和進展負責。
建立優先考慮員工健康的公司文化通常會帶來高度敬業的員工團隊,像是減重挑戰、步行團體和其他健康活動等措施可以增強員工之間的連結感。
這些活動可加強員工與其主管之間的關係,最終增加了長期任職在組織內的可能性 [3]。
員工健康促進計劃可以對員工士氣和敬業度產生正面影響,當員工感到雇主關心他們的健康時,他們更有可能投入並投入工作。
Glassdoor 的一項調查顯示,80%的員工會選擇額外福利而不是加薪,其中健康促進計劃是員工最重視的福利之一 [6]。
透過投資員工健康,企業可以創造積極的工作場所文化並培養社區意識,從而提高員工士氣和敬業度,而敬業的員工致力於他們的任務和雇主的使命。
當員工敬業時,他們往往比不敬業的員工更有創造力、更專注、更有效率、更愉快地工作。
此差異是可以衡量的,根據一家大型飲料公司的一項案例研究 [7]顯示,高度敬業的員工發生安全事件的可能性比不敬業的員工低 5 倍,發生損失時間安全事件的可能性低 7 倍。
推動員工敬業度的因素很多,但其中一個重要因素是來自企業的支持感。
員工希望知道他們的雇主不僅在工作中,在生活中也為他們實現個人目標提供支持。
當員工透過健康促進計劃感受到組織的支持時,他們會更專注於自己的工作,並將公司的目標視為自己的目標。
在現今火熱的勞動市場上,企業間正在發動一場人才爭奪戰。
求職者絕對是主導者,每一個微小的差異都可能意味著在職缺上一瘸一拐,或找到最優秀的員工之間的差異。
員工健康促進計劃不僅僅是一個小小的差異化因素——尤其是對於年輕員工而言。
超過一半的 Z 世代和近 60% 的千禧世代在選擇公司時認為健康促進計劃很重要或極為重要 [8]。
對年輕一代來說,在找工作時錢並不是一切,甚至不是最主要的,現代求職者正在尋找工作與生活的平衡、靈活性以及認可和支持他們福祉的雇主。
加拿大的一項調查 [9]特別說明了這一點:
60% 的受訪者表示,他們會為了更少的錢但更好的健康支持而離開現在的雇主。
此外,健康計劃和一群快樂、健康的員工有助於培養積極的公司文化,吸引每一代員工。
實施健康促進計劃可以透過減少醫療費用為公司帶來實際的成本節約。
提高員工的整體健康水準可以降低員工生病或工傷的可能性。因此,他們需要的醫療照護頻率較低,為員工和組織節省了資金。
2016 年,CDC發表了一篇論文 [10],將身體活動不足與員工醫療保健成本連結起來。這只是數十篇類似論文中的一篇。
CDC 的研究人員合併了全國健康訪問調查(2001-2010)和醫療支出小組調查的資料,其中全國健康訪問調查以面對面訪談的方式收集美國各地個人的健康資訊。
醫療支出小組調查從聯邦機構和私人保險公司收集醫療保健成本數據,當這兩個數據集合併時,它包含了超過 58,000 人的數據。
研究人員隨後評估了不同程度的身體活動之間的醫療費用差異(如圖一)。
每週運動超過 150 分鐘的個人每年的醫療費用約為 4,500 美元;那些每週運動介於 0 到 150 分鐘的人每年花費 5,076 美元。
而那些根本不運動的人每年花費 5,813 美元。
圖一、身體活動量不足與美國醫療保健成本的統計數據
缺勤對企業來說代價高昂,因為它們會降低生產力並導致醫療成本增加。然而,員工健康促進計劃可以透過支持員工的身心健康來幫助減少缺勤和出勤現象。
根據健康促進研究組織 (HERO) 的一項研究 [11],擁有全面健康促進計劃的公司的缺勤率減少了 26%,工人賠償和殘疾管理成本減少了 30%。
透過投資員工健康,企業可以幫助減少員工請病假或上班效率低員工健康促進計劃有助於提高公司員工的健康。
透過優先考慮團隊的健康和管理他們的壓力水平 [12],公司可以提高整體工作滿意度並培養公司員工更大的承諾感。
此外,當員工感覺健康、士氣高漲時,他們就會更有動力在工作上表現出色。因此,這可以提高整個組織同仁的出席率和績效。
壓力(來自工作或家庭)、健康狀況不佳以及對生活的整體不滿,這些因素結合在一起會導致工作倦怠。
倦怠是勞動力流動的一個主要因素,據研究指出 [13],高達 50% 的人員流動是由於倦怠造成的。
解決員工的倦怠不僅是減少工作量的問題,要如何成功避免倦怠,意味著學會對壓力做出積極反應(透過放鬆技巧、運動和飲食等),同時控制那些壓垮你的事情。
如果這聽起來很熟悉,那是因為這正是員工健康促進計劃所提倡的重要效果之一。
考慮到如今更換員工的成本從年薪的一半到兩倍不等 [14],公司支付費用進行健康促進計劃來降低公司的流動率時非常划算的投資。
投資報酬率 (ROI)實證已成為高階主管們支持健康促進計劃實施的方法,這尤其適用於強調成本管理但又追求高利潤的組織。
然而,將員工健康轉化為精確的金錢並不容易,健康的定義各不相同,健康促進計劃的組成部分也各不相同。
但幾乎所有研究過員工健康計畫財務影響的研究人員都報告了積極且可觀的投資回報 (ROI)。
根據 2018 年的數據,員工身體不適每年對美國雇主造成約 5,300 億美元的生產力損失 [15]。
在享受健康促進計劃的員工中,62% 的大多數表示他們的計劃積極影響了員工士氣並提高了他們的整體生產力。
此外,56% 的參與者表示,病假天數的減少被視為這些計劃的正面成果。
上述 Workman 和蓋洛普的研究 [16]指出,由於因員工健康低下而造成異動離職和生產力下降,可能造成全球 3,220 億美元的損失。
投入員工健康促進計劃的企業,在以下領域觀察到了這種情況:
• 減少缺勤
• 病假天數減少
• 降低健康和保險費用
• 提高員工績效和生產力
Johnson & Johnson於 1979 年推出了工作場所健康促進計劃,該計劃不斷發展,三十多年後仍然有效。
他們評估了 2002-2008 年期間該計劃對員工健康風險和醫療保健費用的影響,與同類大公司相比,強生公司的醫療總支出年均成長率下降了 3.7%。
公司員工因肥胖、高血壓、高膽固醇、吸菸、缺乏運動和營養不良的發生率顯著降低而受益。
以 2009 年美元計算,每位員工每年平均節省 565 美元,表示該計劃每花費 1 美元,可節省 1.88 美元至 3.92 美元的投資回報 [17]。
同樣,Molson Coors Brewing Co. 也發現,他們的工作場所健康促進計劃每投入 1 美元就能帶來 5.5 美元的回報,而積極參與該計劃的員工的缺勤率下降了 18% [18]。
哈佛大學的研究人員發現,在健康促進計畫上每花費 1 美元,雇主可以節省 3.27 美元的醫療費用和 2.73 美元的缺勤費用 [19]。
《職業與環境醫學雜誌》上發表的一篇文章 [20]直截了當地問道:「工作場所健康促進(健康)計劃有效嗎?」
結論是:「儘管證據仍在整理中」。
作者在調查證據後寫道,但工作場所健康促進計劃「產生了對雇主很重要的積極的財務成果」。
值得注意的是,大多數關於員工健康促進計劃的研究僅根據幾個指標來衡量它們——主要是它們對醫療保健成本的影響。
然而,我們知道健康是整體的,因此只有整體地衡量它才更有意義,許多專家建議不僅評估員工健康的投資報酬率,還要評估 VOI (投資價值)。
員工健康促進計劃的價值包括一些定性的好處,這些好處源於員工在生活的各個方面感到平衡,雖然可能比醫療保健成本更難以量化,但這些好處無疑是公司的成長、競爭力和繁榮的基石。
根據蘭德公司(RAND)的一項研究(美國勞工部贊助)[21],在提供激勵措施的情況下,員工參與健康促進計畫的比例可能在 20%-40% 之間,這些百分比受到專案規模和範圍等因素的影響。
如果組織的參與率較低,則評估健康促進計劃的有效性至關重要。
此外,僅依靠經濟誘因來提高參與度不太可能產生顯著效果,事實上,61% 的大型雇主表示經濟獎勵「完全無效」或僅「部分有效」。
根據美國勞工部 2020 年的報告 [2],超過 50% 的 50 名或以上員工的公司為員工提供了健康促進計劃。
此外,員工超過 50,000 人的公司 90% 提供此類計劃。總體而言,健康促進計劃的參與率估計約為 40%。
Gartner 2021 年執行副總裁(EVP)基準調查 [22]提供了一些有關員工情緒健康的可靠統計數據。儘管 87% 的員工可以利用心理健康資源,但只有 23% 的員工積極參與其中。
這種模式可以在大多數身體和財務健康促進計劃中看到(圖二)。
圖二、公司能提供的健康資源與員工積極使用的比例
只有那些關注到自己健康的員工才會傾向參與此類計畫 [23]。因此,說服更多人參與並不像聽起來那麼容易。
統計數據顯示,健身房會員獎勵措施通常只讓自願加入的員工受益 10-15%。
令人驚訝的是,那些能從此類獎勵措施中受益最多的人往往是最不可能利用這些獎勵措施的人。
此外,他們聲稱員工健康促進計劃對大多數員工來說很複雜且難以理解成效。
根據公司資源,採用員工健康促進計劃時面臨的幾個挑戰如下:
大多數組織仍然遵循衡量員工健康的傳統模式,例如BMI(身體質量指數)的測量,而最新研究表明,BMI 實際上是衡量個人健康狀況的不準確指標[24]。人的健康需要全面性的,至少需包含生理、心理、體態、體能、睡眠五個面向(如圖三 & 四)。
圖三、JoiiSports 人體儀錶板五面項健康狀態衡量
圖四、JoiiSports 人體儀錶板五面項健康指數 AI 雷達圖
許多健康促進計劃考慮員工的健康隱私不夠嚴謹,因這可能包括與第三方健康服務計劃共享數據。
若患有嚴重疾病的員工可能會對這種形式的資料共享感到排斥。
至今,仍有許多公司把短期的員工健走活動當成健康促進計劃,這些活動是否能有效養成員工運動習慣而促進健康當然被普遍懷疑。
儘管許多人力資源專家相信他們公司的健康促進計劃產生了正面的結果,但只有少數公司能夠提供用於比較的實證數據。
有一位財星前 500 大企業的董事長曾問過他的人資長:
「我們每年都在辦員工健走比賽,你怎麼知道員工的健康被促進了?」
「你如何知道那些員工哪方面的健康風險特別高,並提供更個人化的健康計劃?」
特別是小型企業,在資金分配上可能會面臨困難。
企業 - 需要在不影響核心業務的前提下合理分配資源。
員工可能因為缺乏興趣、時間或覺得計劃與自己的健康習慣不相符而不願參與。
企業 - 需要通過吸引人的活動、靈活的參與方式來提高員工的參與度。
不同的員工可能有不同的健康需求和習慣,如飲食偏好、體育活動類型等。
企業 - 需要設計多元化的計劃來滿足不同員工的需求。
要評估健康促進計劃的效果,企業需要設定明確的目標和指標,如降低病假天數、提高員工滿意度等。
企業 - 需要一定的時間和持續的數據收集。
收集和處理員工的健康數據需要嚴格遵守隱私保護法規。
企業 - 需要確保員工健康數據的安全性,並且在收集時保持透明和事先獲得員工同意。
設計健康促進計劃時,對於輪班工作或者彈性工時的員工,需要提供靈活的參與方式。
企業 - 需要考慮到員工的工作時間和生活平衡。
健康促進計劃不應該只是一時的活動,而應該是長期的、持續的努力。
企業 - 需要不斷更新和調整計劃,以保持員工的興趣和參與。
在實施健康促進計劃時,需要了解並遵守有關健康、就業和隱私的法律法規。
企業 - 需要專業的法律顧問協助,這可能涉及復雜的法律問題。
良好的溝通策略是成功實施健康促進計劃的關鍵。
企業 - 需要通過各種渠道,如內部通訊、工作坊、互動會議等方式來提高員工對健康促進計劃的認識和參與意願。
隨著遠程工作和混合工作模式的普及,傳統的現場健康活動可能難以覆蓋所有員工。
企業 - 需要通過數位線上活動、遠程健康諮詢等方式來擴大計劃的覆蓋範圍。
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鼓勵員工參與公司的員工健康促進計劃時,可以透過各種激勵措施或獎勵來提高員工的參與度和動力。以下是一些有效的方法:
提供與健康和健身相關的獎品,如智慧手環、健身房會員卡、瑜伽課程、按摩券等
舉辦健康挑戰賽,如步行挑戰、健康飲食挑戰等,並為獲勝者或參與者提供獎品
建立積分制度,員工參與健康活動可以獲得積分,積分可以兌換獎品或其他福利
為積極參與健康促進計劃的員工提供額外的休假時間作為獎勵
與保險公司合作,為積極參與健康促進計劃的員工提供健康保險的折扣或優惠
提供免費或折扣的高階健康檢查
在公司內部通訊或會議中表揚積極參與健康促進計劃的員工,提高他們的工作滿意度和認同感
提供健康餐廳的餐券或公司內部餐廳的健康菜單折扣
舉辦以健康為主題的團隊建設活動,如戶外徒步、瑜伽課程等,增強團隊合作精神
為員工提供免費的健康或營養諮詢服務,幫助他們制定個人化的健康促進計劃(圖五),包含隨時的線上健康風險評估、生理健康篩檢(測量血壓、體重、身高和體重指數的健康篩檢)與慢性病管理與預防等
圖五、個人化的健康促進計劃(JoiiSports app)
圖六、隨時的線上早期慢性病風險評估(JoiiSports app)
提供更靈活的工作時間或遠程工作選項,讓員工有更多時間參與健康活動
邀請健康專家進行講座或研討會,參與者可以獲得小禮品或抽獎機會
對於完成特定健康挑戰的員工,提供一定數額的獎金或購物券
提供員工子女參與的健康活動或營養計劃,增加員工的家庭參與度
給員工及其家庭成員提供健康相關的折扣或優惠
建立一個健康資源中心,提供健康信息和工具,並為積極利用這些資源的員工提供獎勵
支持員工參加馬拉松、自行車賽等體育賽事,包括報名費用補助或團體練習
為購買健康相關產品(如運動裝備、健康食品)提供部分補貼
根據員工的健康檢查結果或生活習慣改善狀況,提供相應的獎勵
定期召開健康主題的回饋會議,讓員工分享他們的健康改善經驗,並對積極參與者給予表彰
公司還可以採取哪些策略增加員工對健康促進計劃的參與度,來最大化地提高對員工健康的投資?
《哈佛商業評論》引用了 Gartner 的一項調查 [25],其中詳細說明了這些策略:
1. 向員工傳授健康促進計劃重要性的知識
2. 向員工強調不是利用這些計劃來評核員工,鼓勵員工以更開放的態度對待這些計劃
3. 降低計劃的複雜性,使員工更容易參與其中,盡量不受時空限制,並且好執行、有成效、能持續是計劃成效最大化的核心
企業環境、社會和治理(ESG)永續議題方興未艾,企業的員工健康促進計劃成效如何與相關永續發展目標(SDGs)緊密連結,進行能持續優化、能有效衡量效益的員工健康促進計劃是必須考量的。
公司的執行長、ESG永續長、護理師及人資部門可以用下列的問題來進一步自我檢視,從而達到對企業本身與員工更有全面性、更大效益的結果。
1. 您如何看待員工健康與公司整體績效之間的關係?
2. 在您的企業策略中,員工健康促進計劃扮演著怎樣的角色?
3. 您認為員工健康促進計劃應如何與公司的長期發展目標相結合?
4. 您認為有效的員工健康促進計劃對於吸引和保留人才有何影響?
5. 您對目前員工健康促進計劃有哪些滿意與不滿意的地方?
6. 您認為在員工健康促進計劃中應加入哪些創新元素或科技?
7. 您如何看待投資於員工健康促進計劃對企業社會責任(CSR)的貢獻?
8. 您認為員工健康促進計劃與公司其他福利計劃相比,其優先級應如何?
9. 您希望如何衡量員工健康促進計劃的成效和投資回報?
10. 您如何看待員工健康促進計劃對企業形象和品牌價值的影響?
11. 您覺得員工健康促進計劃在促進工作場所多元化和包容性方面的作用是什麼?
12. 您希望員工健康促進計劃在未來幾年內如何發展和進步?
13. 您對於使用數據和科技來衡量和改善員工健康促進計劃的效果有何看法?
14. 您如何評估員工健康促進計劃對於減少員工缺勤和提高生產力的貢獻?
15. 您希望員工健康促進計劃如何與企業其他福利和發展計劃相互支持?
1. 您如何看待員工健康與企業ESG目標之間的關聯?
2. 您認為員工健康促進計劃對企業的可持續發展有何重要性?
3. 您目前在ESG策略中考慮了哪些員工健康與福祉方面的元素?
4. 您希望通過員工健康促進計劃達成哪些具體的ESG相關目標?
5. 您認為目前員工對於ESG相關健康問題的認識程度如何?
6. 在您的觀點中,目前企業中最迫切需要解決的健康與福祉問題是什麼?
7. 您如何看待結合員工個人健康數據來推動ESG目標的實踐?
8. 您對於員工健康促進計劃的創新想法有哪些?
9. 您認為員工對於企業ESG戰略中的健康和福祉方面的認知和參與程度如何?
10. 您希望員工健康促進計劃如何支持企業的社會責任目標?
11. 在您看來,目前企業在推動ESG相關健康促進計劃上面臨的最大挑戰是什麼?
12. 您認為員工健康促進計劃應如何與企業的其他可持續發展計劃相結合?
13. 您認為員工在ESG活動中扮演的角色和貢獻是什麼?
14. 您如何評估員工健康與福祉計劃對公司整體形象和品牌價值的影響?
15. 您認為企業在推動環境與社會責任時,員工健康應該如何被納入考量?
16. 您希望未來員工健康促進計劃中加入哪些創新元素或方法?
1. 您認為在企業環境中實施哪些健康促進措施最有效?
2. 您在日常工作中遇到的最常見員工健康問題是什麼?
3. 您認為員工對哪些健康和福祉方面的支持需求最為迫切?
4. 您如何評估員工健康促進計劃的成效?
5. 您認為企業內部應如何有效溝通和推廣健康生活方式?
6. 您有哪些建議可以幫助員工更好地平衡工作與健康?
7. 您認為目前有哪些健康促進資源或工具尚未被充分利用?
8. 您如何評估不同健康促進計劃對於員工壓力管理的效果?
9. 您認為在工作場所建立哪些預防性健康措施最為重要?
10. 您如何看待企業為員工提供的心理健康支持?
11. 您有何建議可幫助提升員工對健康促進計劃的認知和參與?
12. 您如何看待運用數據分析來改善員工健康促進計劃的效果?
13. 在您的觀察中,員工對哪些健康問題最不重視,但實際上很重要?
14. 您如何看待提供在職培訓,以增強員工對健康知識的了解和實踐?
15. 您如何看待定期進行員工健康風險評估的重要性?
16. 您認為企業在員工慢性疾病管理方面可以採取哪些措施?
1. 您認為目前員工健康促進計劃在提高員工滿意度和留任率方面的表現如何?
2. 您認為員工最需要哪些類型的健康促進和支持?
3. 在過去的員工健康促進計劃中,哪些措施最受員工歡迎?
4. 您如何看待投資員工健康促進計劃與企業整體績效之間的關係?
5. 您如何衡量員工健康促進計劃對於員工工作效率的影響?
6. 您認為在員工健康促進計劃中加入哪些元素可以提高員工的參與度?
7. 您認為如何有效整合員工健康促進計劃與員工發展計劃?
8. 您如何看待透過科技創新解決方案(如AI健康諮詢、線上健康平台….)來支持員工健康?
9. 您認為員工對目前健康促進計劃的滿意度如何?
10. 您如何看待定期進行員工健康狀況評估的重要性?
11. 您認為應如何改善員工對健康促進計劃的參與動機和積極性?
12. 您如何看待在員工健康促進計劃中加入個人化元素,如個人健康促進計劃、一對一諮詢等?
13. 您如何確保員工健康促進計劃能夠公平且全面地覆蓋所有員工?
14. 您認為應如何結合員工的家庭健康需求與公司健康促進計劃?
15. 您認為員工在參與健康促進計劃時面臨的主要障礙是什麼?
1. 您如何評估目前企業內的員工健康狀況及其對工作效率的影響?
2. 您認為目前員工健康促進計劃中最需要改進的領域是什麼?
3. 您如何看待將員工的心理健康和福祉納入健康促進計劃中?
4. 您認為員工在目前健康促進計劃中最缺乏哪些方面的支持?
5. 您希望在未來的員工健康促進計劃中加入哪些新元素或服務?
6. 您認為員工對於目前健康促進計劃的參與度如何?有哪些提升參與度的建議?
7. 您如何看待使用數據和技術工具來改善員工健康促進計劃的管理和執行?
8. 您認為企業應如何促進員工在健康生活方式方面的自我管理和責任感?
9. 您如何看待將健康意識教育納入員工培訓和發展計劃?
10. 您認為員工健康促進計劃中最缺少的健康資源或服務是什麼?
11. 您如何評估員工對目前健康促進計劃的滿意度和反饋?
12. 您希望在員工健康促進計劃中看到哪些具體的創新或改進措施?
13. 您希望如何利用數據分析來改善員工健康促進計劃的設計和成效?
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員工健康促進計畫在促進員工整體健康和工作場所生產力方面發揮著至關重要的作用。
透過專注於身體、心理和情緒健康的措施,這些計劃可以降低醫療成本,提高員工滿意度和敬業度,並創造一個支持性和積極的工作環境。
這種激勵措施對員工和公司都有好處,它提高了員工的生產力和心理健康,也有助於他們在工作中建立健康的關係。
相比之下,企業從員工那裡獲得了高品質的工作成果,並且也可能避免因病假過多和曠職造成的損失。
現今相當大比例的員工參加了健康促進計劃,甚至更大比例的公司提供這些福利,然而向員工傳達這些計劃的重要性通常具有挑戰性,導致參與率較低。
如果公司採取某些政策,則可以克服這些計劃有效性的不確定性,因此,透過投資員工健康促進計劃,企業可以培養更健康、更快樂、更成功的員工團隊,從而實現長期成功。
[1] https://gitnux.org/workplace-wellness-statistics
[2] https://www.dol.gov/sites/dolgov/files/ebsa/researchers/analysis/health-and-welfare/workplace-wellness-programs-services-offered-participation-and-incentives-report.pdf
[3] https://www.indeed.com/career-advice/career-development/benefits-of-wellness
[4] https://www.shrm.org/topics-tools/news/benefits-compensation/employers-see-wellness-link-to-productivity-performance
[5] https://www.researchgate.net/publication/305430407_Doing_Well_by_Making_Well_The_Impact_of_Corporate_Wellness_Programs_on_Employee_Productivity
[6] https://www.glassdoor.com/blog/ecs-q3-2015/
[7] https://www.shrm.org/topics-tools/tools/toolkits/developing-sustaining-employee-engagement
[8] https://www.forbes.com/sites/forbesbusinessdevelopmentcouncil/2018/08/27/win-with-wellness-attract-and-retain-talent/?sh=41db8b8c1648
[10 ] https://www.cdc.gov/nccdphp/dnpao/docs/carlson-physical-activity-and-healthcare-expenditures-final-508tagged.pdf
[11] https://hero-health.org/wp-content/uploads/2014/12/HERO-EnvScanFinaltoIOM.pdf
[12] https://zoetalentsolutions.com/top-15-stress-relief-activities-you-should-try/
[13] https://www.forbes.com/sites/rachelmontanez/2019/06/05/burnout-is-sabotaging-employee-retention-three-things-you-must-know-to-help/?sh=3eb780b95f0e
[14] https://www.gallup.com/workplace/247391/fixable-problem-costs-businesses-trillion.aspx
[16] https://www.workhuman.com/resources/reports-guides/amplifying-wellbeing-at-work-and-beyond/
[17] https://www.healthaffairs.org/doi/abs/10.1377/hlthaff.2010.0806?journalCode=hlthaff
[18] https://zoetalentsolutions.com/impact-of-employee-wellness-programs/
[19] https://www.healthaffairs.org/doi/10.1377/hlthaff.2009.0626
[20] https://sph.unc.edu/wp-content/uploads/sites/112/2015/08/R.Goetzel.Workplace_Wellness.2014.pdf
[21] https://www.rand.org/pubs/periodicals/health-quarterly/issues/v5/n2/07.html
[23] https://www.betteryou.ai/wellness-program-participation-rates/
[24] https://www.medicalnewstoday.com/articles/265215#An-example-of-the-biggest-flaw-in-using-BMI
[25] https://hbr.org/2021/10/how-to-get-employees-to-actually-participate-in-well-being-programs