也許你讀過Stanley的運動故事〈動起來就欲罷不能：Stanley〉，在收到兩張體檢紅單後，立志減重，靠運動瘦下9公斤。現在，他用JoiiSports連續運動已達62週，進入名人堂！運動習慣養成後，習慣延伸成愛好，越來越喜歡運動的他，設定了新的運動目標：完成鐵人三項。在追求新的里程碑時，他感覺到了「當你決定要做一件事，全宇宙都會一起幫助你」的感動。

名人堂成就達成 下一步呢?

使用JoiiSportsAPP每週紀錄運動，就無痛感地持續下去了，參加雲端揪團，總是能夠讓他多些動力運動。他很喜歡「體驗」運動的樂趣，他強調，運動對他而言，從來不是要突破紀錄或是與人比輸贏，而是在於「真實體驗過」的寶貴經驗。

來看看stanley精彩的名人堂運動紀錄!

完成連續運動52週進入名人堂也是很棒的體驗，他在感言中提到「我相信：只要願意訂定目標、 持之以恆、堅持到底，一定可以自我挑戰成功。接下來，我還要繼續跟我自己比賽。」

「心」好熟男團體「三鐵共GO」誕生!

就在雲端達成名人堂的同時，Stanley也在宜蘭梅花湖完成了一個重要體驗: 「25.75K的鐵人三項」，也就是鐵人三項的入門款。達成這個目標里程碑的背後，Stanley歸功於「三鐵共GO」的共同支持。

「三鐵共GO」是由他與他不同時期認識的朋友，因為都愛好運動，而組成的小社群，各有各的運動專長，可以互通有無，更一起立下志願，四位熟男要一起「完成鐵人三項」。

學生時代是游泳校隊隊員的Stanley，想當然爾是水中好手，恢復運動習慣後，跑步也成為他常常進行的運動。以這次梅花湖三鐵賽來說，自行車部分，就是由「三鐵共GO」成員Paul用心陪同練習，隔行如隔山，換個運動也需要有人提醒重要眉角。在他的推薦下，他們也一起使用JoiiSports，以心率來判斷運動強度。

三鐵共GO也參加魏華萱破風歐遊揪團活動，差一點拿下冠軍!

他分享道，這幾位朋友本來就認識，但因為運動的關係，彼此越來越熟絡，也常約出來運動，也因為人生階段相仿，更能彈性地互相配合，例如到游泳池由他來個游泳特訓，還會各帶自己的兒子來，讓兒子們在旁邊運動，爸爸們在一旁特訓，同時運動也分擔太太辛勞。

三鐵初挑戰 家人愛相伴

原本，在梅花湖這場鐵人三項比賽，Stanley並沒有邀請家人出席，心想太太應該不想來，直接問好友Paul是否願意陪同，雖然Paul馬上答應，但也反問：「這麼重要的運動里程碑，難道不邀家人一起去嗎?」。於是Stanley抱持著試試看的心情問了妻子要不要陪他去，答案是溫暖的，太太毫不猶豫地就答應，要陪老公完成這場意義重大的比賽。

第一次參賽最讓他印象深刻的，反而是他熟悉的游泳項目。習慣在泳池的筆直泳道游泳的Stanley，來到開放水域後，湖水水質讓視線不清，一旁的參賽者四面八方而來讓方向感混亂。最後他選擇以蛙式遊回岸上達成目標。(這個經驗也讓他重新學習，並把新方法馬上更新給三鐵共GO成員!並直接運用在後一週的日月潭泳渡) 他回想，在跑步、游泳、自行車三者轉換的瞬間，是最疲累的，而跑回終點的瞬間，看到家人迎接，則是非常快樂的事情!

當你決定要運動，全宇宙都會一起幫助你

年底，Stanley還要挑戰人生的第一場半程馬拉松，明年，還要與三鐵共GO成員一起完成數次海泳，多場競賽，最終目標就是完成113K鐵人三項。他將繼續「體驗」運動的美好，戴著心率手環監測安全、用JoiiSports APP紀錄、與三鐵共GO成員熱血討論、最親愛的家人一路相伴，這樣「當你決定要做一件事，全宇宙都會一起幫助你」的感動。