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JoiiSports依照國民健康署跟體育署的建議,設計每週運動目標(333 or 150)
150:一天15分鐘以上的有效運動、一週五天
333:一天30分鐘以上的有效運動、一週三天
只要完成任一項即算達成每週目標
隨意的按下開始運動是不算的,JoiiSports App搭配心率裝置精準量測,運動時的心率需達到有效運動區間
每週連續完成可在App內獲得JoiiSports專屬獎章
*連續運動獎章需訂閱Premium會員加值服務
JoiiSports的333成就必須在週日午夜前上傳運動紀錄才會列入統計,如有中斷請聯絡客服大致說明原因,視情況可補登紀錄。
#名人堂
JoiiSports App的資料是綁定帳號,所以更換新手機也不需要重新註冊,只要登入您原本的帳號就可以囉!
若有訂閱Premium服務,建議先在原系統停止續訂,之後到新手機系統訂閱。
加值服務有贈送禮包功能,可以購買禮包贈送給App內朋友。
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#幫別人買 #買給別人
運動時的心率,達有效心率以上才算有效運動,進而計算有效時間
您的有效心率可參考 JoiiSports App 首頁點頭像進入「運動設定 → 心率區間設定」
*此Premium功能需搭配心率裝置 (心跳帶、心率手環)
前往iOS系統「設定」→ 「螢幕使用時間」→ 「內容與隱私權限制」,點一下「iTunes 與 App Store 購買」→ App內購買設為「允許」
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