【簽名書】瘦得有態度-王麗雅的健美筆記
* 內附20分鐘馬甲線×蜜桃臀S曲線塑身操圖解+DVD
* 19招S曲線特訓班步驟圖
* 12道懶人窈窕餐+12篇運動日誌真心話大公開
* 內含王麗雅的親筆簽名
* 愛上運動,愛上自己
* 瘦身新態度!美麗自己說了算!
* 19招S曲線特訓班步驟圖
* 12道懶人窈窕餐+12篇運動日誌真心話大公開
* 內含王麗雅的親筆簽名
* 愛上運動,愛上自己
* 瘦身新態度!美麗自己說了算!
$315
數量
- 國際條碼:
- 結帳方式:信用卡 / 信用卡分期 / ATM轉帳 / 超商代碼 (部分商品無法適用所有結帳方式)
- 運費:$60 (消費滿$1000免運費)
- 虹映幣折抵:此商品可使用$16虹映幣折抵16元
瘦身新態度!美麗自己說了算!
運動時不斷地與自己對話,了解身體現在的狀況,堅持下去或放棄?
我透過身體的鍛鍊,復甦原本以為死透的心靈與找到新的方向。~王麗雅
跟著做!別再說你練不出馬甲線&蜜桃臀
把體重計丟掉、把偏激的瘦身法拋諸腦後,
愛上運動,自然雕塑出完美線條。
經歷了失婚、酗酒,原本就較一般東方女生健壯的骨架
讓王麗雅一下子,得穿上比原本大上1~2號的服裝
然而在最低潮的時分,有一道門在王麗雅面前打開
她開始接觸運動,發現自己越運動、越快樂
不知不覺瘦出體態、練出健美的身材
有了完美線條,穿上衣服自然怎麼都好看
脫下衣服,更是讓男人垂涎、女人讚嘆
沒有想到吧?原來瘦身的第一步,是愛上自己、愛上運動!
麗雅將在新書中一步步將她從瘦身到塑身的祕訣完整公開
包括麗雅從未公開的獨家塑身操~19招馬甲線×蜜桃臀S曲線塑身操、麗雅私房窈窕健康餐
還有萬名粉絲QA總整理,完整回覆所有關於運動的疑難雜症
分享麗雅是如何樂在運動、樂在這個變美的過程
本書特色
20分鐘馬甲線×蜜桃臀S曲線塑身操DVD+19招S曲線特訓班步驟圖解
12道懶人窈窕餐+12篇運動日誌真心話大公開
愛上運動,愛上自己
從馬拉松到鐵人競賽,麗雅從運動中找到快樂自信,找到單純美好的生活方式。
由NTC專業教練親自設計的20分鐘塑身操,融合核心肌群概念,讓你在家輕鬆做,步步打造傲人S曲線。
麗雅私房窈窕健康餐,均衡飲食,出外在家輕鬆做。
作者: 王麗雅
語言: 繁體中文
出版社: 三采文化股份有限公司
商品物流說明
-
依據消費者保護法的規定,您享有商品貨到日起7天猶豫期解約退貨之權益。但提醒您,猶豫期並非試用期,除為檢查商品所必要外,您所退回的商品必須保持您收到商品時的原始狀態(包含主商品、配件、內外包裝、隨機文件、贈品…等),若有下列情形,將影響退貨權益,下列所稱商品包含主商品、配件、內外包裝、隨機文件、贈品…等:
- 逾越必要檢查或其他可歸責於您之事由,致商品有毀損、滅失或變更者。
- 非為檢查商品所必要之情形下,您將商品包裝毀損、封條移除、吊牌拆除、貼膠移除或標籤拆除(含外盒條碼撕除或商品保固貼紙毀損)等情形。
- 所退回商品不齊全。
- 其他於本網站商品銷售網頁上有特別載明者。
-
依「通訊交易解除權合理例外情事適用準則」第2條,商品或服務有下列情形之一,將排除貨到7天猶豫期內解約退貨之權益:
- 易於腐敗、保存期限較短或解約時即將逾期之商品。
- 依消費者要求所為之客製化給付。
- 報紙、期刊或雜誌。
- 已拆封之食品。
- 您退回之商品經合作廠商收回並完成檢測無誤後,本公司將約於8-10個工作天(不含假日)完成退款作業。
- 本公司依「會員使用條款」管理本網站之客戶資料,並依「隱私權政策」處理及利用您註冊或使用本網站所提供之個人資料;除本約定條款外,您亦應加以遵守本網站之各項公告及各商品之交易相關限制規定。
- 本網站保留隨時修改本約定條款之權利,修改後之約定條款將固定公佈於本網站會員中心內,不另行個別通知;如您繼續於本網站進行訂購或其他行為,即視為您已瞭解、並同意遵守修改後之約定條款。
- 您在本網站所進行之訂購、交易或相關消費行為,以及本約定條款,都以中華民國法令為準據法。
- 本契約條款如有疑義時,將為有利於客戶之解釋。