請先確認您與組員們的行動裝置可以下載並使用 JoiiSports app
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三人一組，由組長代表線上報名，
參賽者需為 JoiiSports FB 粉絲專頁粉絲&預先下載且註冊JoiiSports app之年滿20歲在職者（限未參加過城市心三鐵者）

▍報名時間
第七屆:2016/06/23(四) - 2016/7/17(日) 24:00
報名尚未開始或已經結束

由JoiiUp根據各組的運動履歷從符合資格者中篩選出25組參加比賽

▍公佈時間
2016/07/19

獲選參賽隊伍請務必全員出席實體說明會，領取 JoiiUp 提供試用之 MIO Fuse 心率手環（市價5,880元） 以及了解手環和 JoiiSports app 操作方式以利活動順利進行

▍說明會時間
2016/07/30（六）下午13:30-16:00，地點台北市京華城附近（詳細時點另行通知）

▍比賽時間
第七屆: 2016/08/08（一）-2016/09/18（日），共六週

▍完賽條件

六週比賽期間須達成以下三項任務：

1. 每週完成 JoiiSports 設立的個人成就目標（每週亮個人成就三個黃燈或五個黃/綠燈，當天有效運動時間達15分鐘亮綠燈，達30分鐘亮黃燈）→JoiiSports app 簡介
   
2. 每週累積有效運動時間至少150分鐘
   
3. 每週於個人FB頁面公開分享100字以上使用 JoiiSports 的圖文運動心得
   （需有1. app畫面 2. 運動情境照片 3. 指定 #hashtag）→ 一般組範例

YouBike挑戰組（可個人參加）：

1. 每週完成 JoiiSports 設立的個人成就目標（每週亮個人成就三個黃燈或五個黃/綠燈，當天有效運動時間達15分鐘亮綠燈，達30分鐘亮黃燈）→JoiiSports app 簡介
   
2. 每週累積有效運動時間至少150分鐘，其中需有75分鐘以上為平日騎乘YouBike完成
   
3. 每週於個人FB頁面公開分享100字以上使用 JoiiSports 的圖文運動心得
   （需有1. app畫面 2. 騎乘Ubike之運動情境照片 3. 指定 #hashtag）→ YouBike組範例

備註：YouBike挑戰組可以個人為單位選擇是否參加，不限制各組三人需一同參與，唯組員中若有參與YouBike挑戰組成員，該成員挑戰失敗，其他成員也視為團隊挑戰失敗。

更多關於城市心三鐵疑問可見城市心三鐵懶人包（Q&A）

▍團隊任務完成
獲得 JoiiUp 提供試用之 MIO Fuse 心率手環

▍團隊任務失敗
歸還試用之 MIO Fuse 心率手環

▍激勵獎
開賽三周持續達標隊伍，每人可獲得德國施巴運動沐浴乳(50ml)一瓶

▍最佳分享獎
團隊任務結束後，由主辦單位選出FB分享內容最佳參賽者6位，可獲得ASICS 亞瑟士收納式圓筒包（價值NT$780）或 Adidas 愛迪達鞋袋（Z99252；價值NT$780）（中獎者隨機送出不挑款）

▍最佳團隊表現獎
團隊任務結束後，由主辦單位依據「有效運動時間」、「消耗卡洛里」、「亮黃燈天數」等數據各取第一名的組別(共3組，不重複授獎)，贈送3位，可獲得德國施巴運動沐浴乳一人一瓶(200ml；價值NT$350/瓶)

▍一般組最佳個人表現獎
團隊任務結束後，由主辦單位依據「有效運動時間」、「消耗卡洛里」、「亮黃燈天數」等數據各取前兩名(共6人，不重複授獎)，贈送以下獎品

第一名：Ice Power 艾寶極酷滾珠凝膠 一瓶（75ml；價值：750元）
第二名：ALTO 艾多曬防曬噴霧 一瓶（SPF30+, 75ml；價值NT$388）

　* 最佳團隊與個人表現獎若遇亮黃燈天數相同，則以有效運動時間較多者授獎。

▍YouBike達標禮
參與YouBike組完賽者，每人可獲得 YouBike T-Shirt 一件

▍YouBike組達標再抽獎
參與YouBike組完賽者可獲得捷安特 FD806 折疊車（價值：NT$6800）自行車抽獎機會（共抽出一人）

▍YouBike勤奮騎士賞
六週期間騎乘YouBike每日有效運動超過10分鐘、天數前三名者，可獲得 AiQ Bioman100 心率智慧衣一件（可量測心律、活動、快乾排汗；價值NT$5980）

▍YouBike長征騎士賞
六週期間騎乘YouBike有效運動時間前三名者可獲得歌林電腦養生豆漿機（KBJ-MN1601S）一台（價值NT$1680）

▍YouBike燃脂騎士賞
六週期間騎乘YouBike消耗卡路里前三名可獲得以下獎品

第一名：TOUGH Jeansmith 龐克黑短皮夾
第二名：TOUGH 米色碎壓紋皮帶
第三名：TOUGH Jeansmith 漆亮紅壓紋皮帶

　* YouBike組成績皆只計算平日（週一至週五），YouBike勤奮騎士賞、YouBike長征騎士賞與YouBike燃脂騎士賞不重覆授獎，將優先頒予勤奮騎士賞（其後先頒予長征騎士賞）；若遇第三名成績相同者，則由抽籤決定獲獎者。