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作者: Anny
分類: JoiiWeekly

│Mon. 18:00 發送 每周一次│ JoiiUp為你整理一個禮拜的健康新知,啟動整個禮拜的滿滿元氣。 /一週JoiiUp好文/一週新聞報馬仔/一周大人物/一周主打星/

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作者: Anny
分類: JoiiWeekly

│Mon. 18:00 發送 每周一次│ JoiiUp為你整理一個禮拜的健康新知,啟動整個禮拜的滿滿元氣。 /一週JoiiUp好文/一週新聞報馬仔/一周大人物/一周主打星/

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作者: Anny
分類: JoiiWeekly

暑假來臨,你的夏日如何安排呢?上周的預防醫學新訊聚焦在夏日防護,收錄各大報健康訊息,讓你顧視力、防曬抗老、安全慢跑,更有夏天最重視的瘦身消化撇步喔!

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作者: Anny
分類: JoiiWeekly

夏日炎炎,吃甚麼總讓人傷腦筋。小編整理上周關於健康飲食的報導,酷暑天氣常讓皮膚油脂分泌過多,若又加上飲食不均、攝取過多糖分,將會嚴重飲響健康!要怎麼做到夏天好食呢?

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作者: Anny
分類: JoiiWeekly

端午剛過,酷暑駕到,這周報導整理了揮汗運動同時,該注意的飲食與運動須知。還有! 體態與免疫力、死亡率的最新統計數據。要維持健康好體態,運動是不二法門,但如何動得安全健康?更是值得我們好好研究的重要課題!

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作者: Anny
分類: JoiiWeekly

端午將至,炎炎夏日保養更是學問,本周集結了中暑、高齡血管保養、泌尿疾病預防、視力維護等主題。千篇一律卻極為重要的叮嚀,就是要多補充水分,讓身體更好代謝,形成良好的身心循環,再熱也不怕喔。

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作者: Anny
分類: JoiiWeekly

夏日炎炎,炎熱難耐的氣溫,是不是也影響你的生理與心情了呢? 本周的JoiiWeekly整理了上周預防醫學相關報導,從心情舒展、肌膚問題、火氣消除、身材保養、飲食安全,由裡而外地整理給您。

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作者: Anny
分類: JoiiWeekly

六月來臨,準備好帥氣美麗的迎接夏天了嗎? 水嫩肌膚、健康體魄、修長美腿都是夏日眾人關注焦點,本周也整理空汙新知與日常健康訊息,新聞原文連結都在內文! 大家一起分享討論唷!

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作者: Anny
分類: JoiiWeekly

本周JoiiWeekly為你整理上周兩大預防醫學的熱門話題,「反式脂肪」與「視力保健」,是摩登社會的特殊話題,大量速食與加工食物往往使用含有反式脂肪的油品製作,哪些食品含有反式脂肪,又是如何為害身體?; 3C商品的普及造成全民的視力危機,外用內服如何保健?

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作者: Anny
分類: JoiiWeekly

本周整理新聞連結,都與預防有關。預防勝於治療,靜下心感受身體給你的訊息,也可以問問枕邊人昨晚你的睡眠狀況,本周整理的新聞文章包含血壓測量、黑眼圈、打呼、頭痛、外食與消化道的問題,都是生活中容易被視為理所當然而忽略的關鍵。